artykul z 31 numeru "cabines" miesiecznika kosmetycznego.

http://www.cabines.pl/artykuly/index.php/31/masaz-stemplami

Masaż stemplami ziołowymi ma swe źródła na Dalekim Wschodzie, w Tajlandii i Indonezji. Zgodnie z tajską tradycją mieszanka leczniczych ziół jest zawijana w bawełniany materiał, następnie podgrzewana i aplikowana na ciało poprzez masaż. Terapia stemplami jest wykorzystywana w Tajlandii już od XIV wieku. W Indonezji masaż stemplami wypełnionymi ryżem, pieprzem, owocami i goździkami znany jest pod nazwą Pantai Luar.

Co się kryje w stemplu

Stempel to po prostu kawałek bawełnianego (najczęściej) materiału wypełniony rozmaitymi składnikami i ciasno związany, by zawartość się nie wysypała. Tradycyjne tajskie stemple zawierają kurkumę, trawę cytrynową, kamforę. Mogą jednak zawierać również inne składniki: kakao, guaranę, sól morską, algi, zioła, kwiaty i nasiona, przyprawy – np. imbir, cynamon, zmielone goździki itp.

Technika masażu

Stemple należy rozgrzać, umieszczając je w podgrzewaczu lub zanurzając w ciepłym oleju. Ich temperatura powinna sięgać 60-75 stopni Celsjusza. Taka temperatura może być zbyt wysoka dla klienta, dlatego początkowo, żeby nie poparzyć skóry, stempel dociskamy lekko do ciała na kilka sekund. Należy przy tym wziąć pod uwagę, że próg tolerancji bólu u każdej osoby jest na innym poziomie i taka sama temperatura dla jednych może być znośna, dla innych – nie. Trzeba więc uważnie obserwować reakcje masowanej osoby.

Z upływem kolejnych minut, gdy temperatura stempla spadnie, zwiększamy intensywność masażu i dłużej przytrzymujemy stempel na skórze. Kiedy stanie się zbyt chłodny, można go ponownie rozgrzać, a najwygodniej jest mieć pod ręką zapasowe ciepłe stemple, by wymienić na nie te już schłodzone. Zabieg trwa zwykle 30-60 minut. W tym czasie z rozgrzanych stempli uwalniają się substancje, które działają dobroczynnie na skórę i zmysł powonienia.

Masaż stemplami może obejmować różne partie ciała – twarz i dekolt, całe ciało lub stopy. Stemple mogą być również elementem uzupełniającym inny masaż. W tradycyjnym masażu tajskim stempel przesuwano wzdłuż przebiegu meridianów, w niektórych punktach zatrzymując się dłużej i delikatnie je rozmasowując, co czyniło z tej techniki metodę nie tylko relaksacyjną, ale i terapeutyczną.

Jeśli chodzi o masaż stemplem w obrębie twarzy i dekoltu, stosuje się tu stemple mniejsze niż w zabiegach na całe ciało. Masaż taki poprawia wygląd skóry, jej koloryt i odmładza ją poprzez swe rozluźniające działanie, likwidując napięcia mięśni twarzy. Eliminuje także skutki zmęczenia psychicznego i stresu – np. ból głowy.

Po zakończeniu masażu zaleca się, by masowana osoba odpoczęła przez krótki czas w ciepłym pomieszczeniu (pozwoli jej to nie tylko oswoić się z przyjemnym uczuciem odprężenia, ale też uniknąć szoku termicznego po wyjściu na zewnątrz).

Dorota Bury
http://massagethai.info

Tajski masaż z użyciem gorących ziół - wykonywany jest za pomocą specjalnie przygotowanych bawełnianych stempli (woreczków), w których znajdują się rozdrobnione zioła i przyprawy, między innymi:

imbir lekarski - szczególnie popularny w Tajlandii, Chinach i innych państwach tego regionu. Wzmacnia naczynka krwionośne, zapobiegając ich pękaniu i powstawaniu sińców, rozświetla skóręrozluźnia napięcie mięśni, rozgrzewa, wspomaga trawienie, działa przeciwbólowo, zwiększa koncentrację i wydolność umysłową, jest afrodyzjakiem

cynamonowiec kamforowy - pomocny przy przeziębieniach, niskim ciśnieniu, bólach mięśniowych, działa ogólnie pobudzająco, rozgrzewająco, antyseptycznie, zmniejsza napięcia nerwowe, pomocny w stanach depresyjnych. Łagodzi bóle żołądka, kolki, udrażnia jelita. Znakomity dla osób w starszym wieku, kobiet w okresie poporodowym, dla sportowców po kontuzjach i przetrenowaniu.

trawa cytrynowa - uspokaja, działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie, pomocna w stanach depresyjnych. Wspomaga proces trawienny. Stosowana w aromaterapii, przeciwdziała mdłościom, polepsza apetyt.

limonka kaffir - owoc i jego liście tradycyjnie w Tajlandii używane są jako przyprawy; odświeża i relaksuje, działa antyseptycznie

liście eukaliptusa - działa łagodnie pobudzająco, przeciwbólowo, antyseptycznie, pomocny przy przeziębieniach, zmęczeniu (fizycznym i psychicznym)

kurkuma - silnie antybakteryjna. Wyciąg z korzenia kurkumy ma właściwości antydepresyjne. Pomaga w nieżytach żołądka i innych przypadłościach trawiennych.

galangal - używany jako środek tonizujący przy bólach żołądka i utracie apetytu. Posiada właściwości antybakteryjne.

gujava - srodek antyzapalny. Stosowana wspomagająco w leczeniu przypadłości gastryczno-jelitowych i zaburzeń układu oddechowego.

tamarynd - stosowany przy problemach gastrycznych i zaburzeniach funkcjonowania woreczka żółciowego. Oczyszcza krew.
http://massagethai.info

Oferuje oryginalne tajskie stemple ziołowe.

Stemple są najwyższej jakości, robione ręcznie, starannie wykonane i zawierają lekko ususzone zioła (spis naszych ziol - ponizej oferty) z tegorocznych zbiorów. Takie zioła nie wymagają wiele czasu na wydzielenie aromatycznych olejów i substancji leczniczych w nich zawartych.

Każdy stempel jest pakowany hermetycznie w foliowej torebce i przechowywany w niskiej temperaturze, co pozwala na zachowanie jego wartości przez długi czas.

W odróżnieniu od podrzędnej jakości stempli masowo produkowanych i oferowanych przez hurtownie kosmetyczne i zalegujących magazyny i półki przez lata, nasze stemple są zrobione w Tajlandii, sa świerze, starannie przechowywane i zawierają w 100% oryginalne tajskie zioła, a nie nisko wartościowe wypełniacze, nie posiadające zbyt wiele substancji aktywnych.

Cena, włączając przesyłkę pocztową:

2 szt - 40zl
10szt - 175zl
30szt - 450zl
100szt - 1250zl

Planowany jest też kolejny już kurs masażu stemplami ziołowymi w Kampinosie k warszawy 500zl.

Nauczycielka może również dojechać do Was na miejsce i przeprowadzić prywatne szkolenie dla pracowników - potrzeba 16h. Mniej, jesli szkolenie indywidualne.

Kursy masaży orientalnych
Serdecznie zapraszamy na kolejne, cykliczne warsztaty masaży z Azji południowo-wschodniej:

żywiec
- 13-15.5 tajski 800zl

Kielce
- 27-29.5 tajski 800zl
- 30.5 tajski stemplami ziolowymi 400zl
- 31.5 tajski masaz stop 400zl

Koszalin
- 4-5.6 tajski masaz stop 400zl

Olsztyn
- 13-17.6 tajski 800zl

Wroclaw
- 21-22.5 stopy 400zl
- 18-20.6 tajski 800zl

Lodz
- 23-26.6 tajski 800zl (Boze Cialo)

Kampinos k Warszawy (alternatywnie do Lodzi, jesli tam nie uda sie zebrac grupy):
- 23.04 tajski stemplami ziolowymi lub tajski masaz stop 400zl, zajecia godz 8:00 - 20:00
- 24-26.06 masaz tajski 900zl, zajecia godz 8:00 - 20:00 (ostatniego dnia do 18:00)

Chorzów
- 2-4.09 tajski 800 zł
- 9-11-09 indonezyjski 800 zł
- 17.09 tajski stóp 400 zł

Kolejne kursy tajskiego planowane rowniez jesienia w Poznaniu i Koszalinie.

Kurs masażu tajskiego, stemplami i stop w Kampinosie - 50% zniżki dla drugiej i każdej kolejnej osoby.

W przypadku kursów prowadzonych w pozostałych miejscowościach jest zniżka dla dwóch i więcej osób zapisujących się razem: tajski i indonezyjski, zniżka po 100zł za osobe, masaż stemplami ziołowymi i tajski masaż stóp - zniżka po 50zł za osobę.

Powtórka kursów w Kampinosie bezpłatnie (jeśli przychodzisz na inny kurs) lub 50zł/dzień. W innych miastach 100zł/dzień.

Kursy są tańsze od innych kursów organizowanych do tej
pory w Warszawie czy innych miejscach - i bardziej dostępne dla
uczniów/studentów masazu i fizjoterapii. Jakkolwiek, kursy są otwarte
również dla amatorów masażu, a nawet dzieci/młodzieży z opiekunem.

Zajęcia w Kampinosie: noclegi w jedynkach i dwojkach z lazienka 35zl. Mozna tez codziennie dojezdzac, mozna przywiezc psa. Wyzywienie opcjonalne (mozna korzystac z ogolnodostepnej kuchni): sniadania 12zl, kolacje 13zl, obiady 15zl.

http://massagethai.info

Polecam bardzo głęboki, ajurwedyjski masaż gorącymi stemplami Jambira Pinda Sweda przyrządzanymi na świeżo przed zabiegiem. Można je podgrzewać na elektrycznej lub nieelektrycznej(na ogniu :)patelni lub w popularnych podgrzewaczach do kamieni bazaltowych. Oprócz świetnych efektów pielęgnacyjnych, oczyszczających skórę masaż ma działanie głęboko rozluźniające tkanki. Zabieg doskonale usuwa złogi (tzw. Ama zalegające w tkankach) powstałych w wyniku nieprawidłowo strawionego pokarmu, braku ruchu lub nadmiaru ruchu, przewlekłego stresu i związanych z tym wszystkim zaburzeń hormonalnych itp. itd :)

Jambira - cytryna
Pinda - sakiewka, stempel
Sweda - pocić się